Petra Brünagel

                     Hatha-Yoga                    

Yoga München Westpark Glockenbachviertel
Yoga München Sendling Westpark

Yoga ist eine Philosophie.
Yoga ist eine Wissenschaft.
Yoga ist ein Werkzeug.
 Yoga wirkt beruhigend auf deinen Geist. 
Yoga kräftigt und dehnt deinen Körper.
Yoga wirkt ausgleichend auf dein Hormonsystem.

Yoga ist soviel mehr.


"Geh auf deine eigene Entdeckungsreise..."

Namaste! 


Herzlich Willkommen auf meiner Webseite!

Wir praktizieren in allen Yogagruppen Asana(Yogahaltung), Pranayama (Atemübungen) und Meditation. Es ist mir ein Anliegen in jeder Stunde einen harmonischen Bogen zu spannen, der es dir ermöglicht Anspannung loszulassen, dein Nervensystem zu beruhigen und dich mit deiner inneren Stärke zu verbinden. Durch die achtsamen Bewegungen mit der Wahrnehmung auf deinen Atem entsteht ein Raum indem sich das Bewusstsein für die Verbundenheit von Körper, Geist und Seele entfaltet. und du eine von innen heraus pulsierende, alles durchströmende Lebendigkeit erfährst.
Ich freue mich auf Dich!

Hier ein  kurzer Einblick in die Hatha-Yoga Praxis.

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Montag    20:00 - 21:30 Uhr

Dienstag  09:00 - 10:30 Uhr

Ort:
@peace
Holzstr.4
80469 München/Glockenbach



Dienstag         19:00 - 20:30 Uhr

Mittwoch        09:00 - 10:30 Uhr

                         19:30 - 21:00 Uhr 
 
Donnerstag    18:00 - 19:30  Uhr

                         19:45 - 21:15  Uhr


Ort:
Verein Atemheilkunst München
Werdenfelsstr.16
81377 München/Westpark

Yoga München


Hier findest du alle Termine für 2020

" Das Leben fließt durch Dich, jetzt in diesem Augenblick, mit diesem Atemzug."

"soham"